http://fontanasziget.hu/egeszseges-eletmod/gondolatok-a-vizrol Tue, 27 Dec 2011 21:59:57 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://fontanasziget.hu/egeszseges-eletmod/gondolatok-a-vizrol/comment-page-1#comment-175 Vajda Anikó Wed, 09 Feb 2011 14:45:39 +0000 http://fontanasziget.hu/?p=825#comment-175 Kedves Gabriella! Köszönöm a hozzászólásodat, mert olyan dolgot vetettél fel, amiben bizony vannak nézetkülönbségek függően attól, hogy kitől tanulunk, és hogy milyen elveket vallunk a magunkénak. Tulajdonképpen nincs ellentmondás abban, amit a cikk írója állít, illetve, amit írtál a vízivásról. Tóth Beáta is azt mondja, hogy az ideális az, ha evés előtt fél órával illetve evés után félórával iszunk vizet. De mi van akkor, ha szomjas vagyok, és éppen enni szeretnék? Vagy evés közben kíván a szervezetem egy pár korty vizet? Inkább ne igyak? Eddigi életem során én magam is sok mindent kipróbáltam, néha a testem ellen dolgoztam, mert követtem a különféle elméleteket. Eléggé hosszú ideig nem voltam tudatában annak, hogy egyedül én tudom meghatározni azt, ami a saját testemnek, szervezetemnek jó. Persze ehhez az kellett, hogy megtanuljam a testem üzeneteit meghallani és megérteni. Szerintem nincs általános igazság sem a vízivásban sem pedig az egészséges táplálkozást illetően. Ahányan vagyunk annyifélék vagyunk - mindenki egy külön csodás kis "világegyetem" a maga szabályszerűségeivel és igényeivel. Az elméletek és nézetek nagyon jók arra, hogy kipróbáljuk őket, de jó ha résen vagyunk és nem válunk a rabjává egyiknek sem, mert a megtapasztalásnál jobbat még senki nem tudott mutatni :) Üdvözlettel: Anikó Kedves Gabriella! Köszönöm a hozzászólásodat, mert olyan dolgot vetettél fel, amiben bizony vannak nézetkülönbségek függően attól, hogy kitől tanulunk, és hogy milyen elveket vallunk a magunkénak. Tulajdonképpen nincs ellentmondás abban, amit a cikk írója állít, illetve, amit írtál a vízivásról. Tóth Beáta is azt mondja, hogy az ideális az, ha evés előtt fél órával illetve evés után félórával iszunk vizet. De mi van akkor, ha szomjas vagyok, és éppen enni szeretnék? Vagy evés közben kíván a szervezetem egy pár korty vizet? Inkább ne igyak? Eddigi életem során én magam is sok mindent kipróbáltam, néha a testem ellen dolgoztam, mert követtem a különféle elméleteket. Eléggé hosszú ideig nem voltam tudatában annak, hogy egyedül én tudom meghatározni azt, ami a saját testemnek, szervezetemnek jó. Persze ehhez az kellett, hogy megtanuljam a testem üzeneteit meghallani és megérteni. Szerintem nincs általános igazság sem a vízivásban sem pedig az egészséges táplálkozást illetően. Ahányan vagyunk annyifélék vagyunk – mindenki egy külön csodás kis “világegyetem” a maga szabályszerűségeivel és igényeivel. Az elméletek és nézetek nagyon jók arra, hogy kipróbáljuk őket, de jó ha résen vagyunk és nem válunk a rabjává egyiknek sem, mert a megtapasztalásnál jobbat még senki nem tudott mutatni
Üdvözlettel: Anikó

]]> http://fontanasziget.hu/egeszseges-eletmod/gondolatok-a-vizrol/comment-page-1#comment-174 Gabriella Szanto Wed, 09 Feb 2011 05:35:15 +0000 http://fontanasziget.hu/?p=825#comment-174 Sokan elhanyagolják a vízivást, pedig nagyon fontos. Az viszont tévhit, hogy evés közben jó vagy kell inni. Közvetlenül előtte, és utána, valamint közben nem ajánlatos. A víz felhigítja az evés által előhívott emésztőenzimeket, ezáltal lassítja az emésztést. Rossz szokásunk leöblíteni jólesően a sós ízű ételt, de könnyebb a testünknek, ha kicsit várunk. Sokan elhanyagolják a vízivást, pedig nagyon fontos. Az viszont tévhit, hogy evés közben jó vagy kell inni. Közvetlenül előtte, és utána, valamint közben nem ajánlatos. A víz felhigítja az evés által előhívott emésztőenzimeket, ezáltal lassítja az emésztést. Rossz szokásunk leöblíteni jólesően a sós ízű ételt, de könnyebb a testünknek, ha kicsit várunk.

]]> http://fontanasziget.hu/egeszseges-eletmod/gondolatok-a-vizrol/comment-page-1#comment-77 Gróf Ákos Wed, 07 Jul 2010 12:54:49 +0000 http://fontanasziget.hu/?p=825#comment-77 Teljesen igazad van. Csak a tiszta víz segít. Például a bőr fiatalságának megőrzéséhez ez az egyik lépés. Teljesen igazad van. Csak a tiszta víz segít. Például a bőr fiatalságának megőrzéséhez ez az egyik lépés.

]]>