Mikroalgák

A táplálkozáskutatók figyelme jó ideje az édesvízi algák felé irányult. Ezek a mikroalgák több ezer éve, változatlan formában fennmaradt kis élőlények olyan tulajdonságokkal rendelkeznek alkotóelemeik kapcsán, melyek az emberi szervezet számára igen előnyösek. Ilyen például nagyfokú méregtelenítő képességük, hiszen magas klorofill tartalmuk miatt szinte, mint a mágnes, magukhoz vonzzák a méreganyagokat, még a nehézfémeket is, és természetes módon kivezetik a szervezetből. A bennük lévő 4000-féle vitális anyagot a szervezet 95%-osan képes hasznosítani. Ez azért fontos számunkra, mert egészségünk a sejtjeinknél kezdődik és, mint tudjuk nap, mint nap testünk több millió sejtje regenerálódik vagy cserélődik ki egy újra. A szem sejtjei például 48 órán belül megújulnak. E folyamat illetve a létfenntartó folyamatok közben a sejtek felemésztik testünk anyagtartalékait, s ha ehhez egyoldalú táplálkozás, stressz, környezeti vagy fizikai megterhelés is hozzáadódik, akkor bizony a tartalékok hamar kimerülnek. Ha nem pótoljuk az elhasznált anyagokat, hiány lép fel, mely különböző problémákhoz, betegségekhez vezet: töredezett körmök, fénytelen haj, allergia, anyagcserezavarok, fizikai levertség mind jelzések arra, hogy valami nincs rendben a szervezetünkben. Ám nagyon nem mindegy, hogy milyen tápanyagokkal pótoljuk a hiányzó anyagokat. Fontos, hogy lehetőleg tiszta, minőségi táplálékot fogyasszunk. Bár tudjuk jól, hogy manapság ilyet nehéz találni, hiszen olyannyira tönkretettük a földeket, a vizeket és a levegőt, hogy ilyen körülmények között nehéz tiszta táplálékot termeszteni. Viszont a mikroalgák nagyon szívós kis élőlények, sok mindent átvészeltek az elmúlt évezredek során anélkül, hogy megváltoztak volna.

chlorella	spirulina

A mikroalgák előnyei, jótékony hatásai:

• méregtelenítő hatású
• stimulálja az immunrendszert
• normalizálja a vérképet, a vér koleszterinszintjét és a vérzsírszintet
• csökkenti az allergiás reakciókat, bizonyos esetekben meg is szünteti
• regenerálja a bőrt, hajat, körmöt
• gyulladásokat csillapítja
• fájdalomcsillapító hatású
• gombás fertőzéseket megelőzi
• pikkelysömör ellen nagyon jó
• csontritkulást megelőzi
• izületi lerakódásokat megszünteti
• érelmeszesedést meggátolja
• vérnyomás problémákat megszünteti
• vörösvértestek számát növeli
• vérrögképződés kialakulását csökkenti
• javítja a vas felszívódását
• vesekőképződést megakadályozza
• cukorbetegeknél elősegíti a szervezet cukorszintjének normalizálódását
• rákos sejtek képződését csökkenti (mivel lúgosítja a szervezetet, s a rákos sejtek szaporodásához savas környezet szükséges)
• energetizáló hatású

A fentiekben felsorolt problémák megoldásában a mikroalgák rendkívül jól szerepeltek, melyet több országban szerzett tapasztalatok támasztanak alá. De a mikroalgák nem gyógyszerek, csupán a táplálkozásunk kiegészítőjeként szolgálnak, éppen ezért nagyon fontos a rendszeres orvosi kontroll megtartása.